سالم غذا خوردن و رعایت یک رژیم غذایی مناسب کمک خواهد کرد تا وزنتان را کم کنید، اما این یک راه حل طولانی مدت برای خوب بنظر رسیدن است. میدانم که چند کیلو کم کردن در حرف ساده است، اما در عمل خیلی سخت. بنابراین در این مقاله چند نکته و ترفند را به شما آقایان چاق خواهیم آموخت تا زمانی که وزنتان هنوز کاهش پیدا نکرده، لاغر و خوش لباس بنظر بیایید. ۱- لباسهای تنگ نپوشید لباسهایی تنگ پوشید، به جای آن تیشرت یا پیراهنهایی که به خوبی اندازهتان هستند را انتخاب کنید. چرا که در لباسهای تنگ، تمام اندام چربی دارتان به راحتی مشهود خواهند بود. ۲- تیشرتهای یقه ۷، یا پیراهنهای یقه دار بپوشید این دو نوع لباس، توجه را از زیر چانهتان برداشته، و اگر خط گردن باریکی داشته باشید، باعث گمراه کردن مخاطبتان میشود! از یقه اسکی اجتناب کنید، چرا که کلا گردن شما را پنهان کرده، و باعث جلب توجه به غبغب شما خواهد شد. ۳- لباسهای تیره بپوشید مردم در لباسهایی که تیره رنگ هستند لاغر بنظر میرسند. پس به سراغ سیاه، سرمهای، یا هر لباس تیرهی دیگری بروید. لباسهای تیره هم